{"id":1606,"date":"2023-04-23T18:07:40","date_gmt":"2023-04-23T21:07:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=1606"},"modified":"2023-04-23T18:27:27","modified_gmt":"2023-04-23T21:27:27","slug":"prevencao-e-combate-a-hipertensao-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/prevencao-e-combate-a-hipertensao-arterial\/","title":{"rendered":"Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o Arterial"},"content":{"rendered":"\n

A Hipertens\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a silenciosa e pode n\u00e3o apresentar sintomas ao longo dos anos, voc\u00eas sabiam? \u00a0Esse fator faz com que muitas pessoas convivam com a doen\u00e7a sem o diagn\u00f3stico e tratamento adequado. A press\u00e3o alta \u00e9 o principal fator de risco para as doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n\n\n\n

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Dia 26 de abril \u00e9 o dia Nacional da Preven\u00e7\u00e3o e Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o Arterial. A data, institu\u00edda pela\u00a0Lei n\u00ba 10.439\/2002,\u00a0tem o objetivo de conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia do diagn\u00f3stico preventivo e do tratamento da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com os dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a hipertens\u00e3o arterial mata 300 mil brasileiros anualmente, 820 mortes por dia, 30 por hora ou uma a cada 2 minutos. 32% da popula\u00e7\u00e3o adulta brasileira, ou o equivalente a 36 milh\u00f5es de indiv\u00edduos, t\u00eam hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

A hipertens\u00e3o \u00e9 caracterizada pela eleva\u00e7\u00e3o sustentada dos n\u00edveis de press\u00e3o arterial, acima de 140\u00d790 mmHg (mil\u00edmetro de merc\u00fario), popularmente conhecida como 14\/9 \u2013 o primeiro n\u00famero se refere \u00e0 press\u00e3o m\u00e1xima ou sist\u00f3lica, que corresponde \u00e0 contra\u00e7\u00e3o do cora\u00e7\u00e3o; o segundo, \u00e0 press\u00e3o do movimento de di\u00e1stole, quando o cora\u00e7\u00e3o relaxa.<\/p>\n\n\n\n

A hipertens\u00e3o arterial pode ser prim\u00e1ria, quando geneticamente determinada ou secund\u00e1ria, quando decorrente de outros problemas de sa\u00fade, como doen\u00e7as renais, da tireoide ou das suprarrenais. \u00c9 fundamental diagnosticar a origem do problema, para que seja introduzido o tratamento adequado.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Tontura, falta de ar, palpita\u00e7\u00f5es, dor de cabe\u00e7a frequente e altera\u00e7\u00e3o na vis\u00e3o podem ser os sinais de alerta, entretanto, a hipertens\u00e3o geralmente \u00e9 silenciosa, sendo importante medir regularmente a press\u00e3o arterial.<\/p>\n\n\n\n

Principais causas<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

Obesidade, hist\u00f3rico familiar, estresse e envelhecimento est\u00e3o associados ao desenvolvimento da hipertens\u00e3o. O sobrepeso e a obesidade podem acelerar em at\u00e9 10 anos o aparecimento da doen\u00e7a. O consumo exagerado de sal, associado a h\u00e1bitos alimentares n\u00e3o adequados tamb\u00e9m colaboram para o surgimento da hipertens\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Tratamento e cuidados ap\u00f3s o diagn\u00f3stico<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

A hipertens\u00e3o, na grande maioria dos casos, n\u00e3o tem cura, mas pode ser controlada. Nem sempre o tratamento significa o uso de medicamentos, sendo imprescind\u00edvel a ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida mais saud\u00e1vel, com mudan\u00e7a de h\u00e1bitos alimentares, redu\u00e7\u00e3o no consumo de sal, atividade f\u00edsica regular, n\u00e3o fumar, moderar o consumo de \u00e1lcool, entre outros.<\/p>\n\n\n\n

Preven\u00e7\u00e3o e controle<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n