{"id":2236,"date":"2025-01-13T09:26:40","date_gmt":"2025-01-13T12:26:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=2236"},"modified":"2025-01-13T10:18:50","modified_gmt":"2025-01-13T13:18:50","slug":"qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/","title":{"rendered":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa"},"content":{"rendered":"\n<p>A qualidade de vida no ambiente de trabalho vai al\u00e9m de uma boa infraestrutura ou benef\u00edcios b\u00e1sicos. Ela envolve criar um espa\u00e7o onde os colaboradores possam se desenvolver de forma saud\u00e1vel, f\u00edsica e mentalmente, com a\u00e7\u00f5es voltadas para a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar. Mas o que realmente significa qualidade de vida nas empresas? Trata-se de um conjunto de pr\u00e1ticas que buscam equilibrar as demandas profissionais com as necessidades individuais, promovendo satisfa\u00e7\u00e3o e produtividade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2239\" srcset=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade-300x300.jpg 300w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade-150x150.jpg 150w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade-768x768.jpg 768w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Implementar programas de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade nas empresas \u00e9 uma estrat\u00e9gia essencial para alcan\u00e7ar esse equil\u00edbrio. Esses programas v\u00e3o desde campanhas de conscientiza\u00e7\u00e3o at\u00e9 atividades pr\u00e1ticas como gin\u00e1stica laboral, que oferecem benef\u00edcios diretos e tang\u00edveis para os funcion\u00e1rios. Al\u00e9m de reduzir os \u00edndices de sedentarismo, essas iniciativas diminuem o risco de les\u00f5es ocupacionais, melhoram a postura e aumentam o engajamento, criando um ambiente mais colaborativo e saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Empresas que investem em programas de sa\u00fade colhem resultados significativos, como redu\u00e7\u00e3o do absente\u00edsmo, aumento da produtividade e reten\u00e7\u00e3o de talentos. Esses programas, quando bem estruturados, impactam positivamente n\u00e3o s\u00f3 os indiv\u00edduos, mas tamb\u00e9m a organiza\u00e7\u00e3o como um todo, fortalecendo sua imagem como um lugar desejado para trabalhar.<\/p>\n\n\n\n<p>A gin\u00e1stica laboral, em particular, destaca-se como uma ferramenta eficaz. Incorporar breves sess\u00f5es de exerc\u00edcios f\u00edsicos durante o expediente melhora o desempenho das equipes, reduz o estresse e promove uma maior integra\u00e7\u00e3o entre os colaboradores. S\u00e3o pequenas a\u00e7\u00f5es que resultam em grandes transforma\u00e7\u00f5es, refletindo diretamente na cultura organizacional e no bem-estar coletivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Promover qualidade de vida no trabalho \u00e9 mais do que uma tend\u00eancia, \u00e9 uma necessidade estrat\u00e9gica. Ao investir no bem-estar dos colaboradores, as empresas criam um ciclo virtuoso onde todos ganham: funcion\u00e1rios, gestores e, claro, os resultados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A qualidade de vida no ambiente de trabalho vai al\u00e9m de uma boa infraestrutura ou benef\u00edcios b\u00e1sicos. Ela envolve criar um espa\u00e7o onde os colaboradores possam se desenvolver de forma saud\u00e1vel, f\u00edsica e mentalmente, com a\u00e7\u00f5es voltadas para a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar. Mas o que realmente significa qualidade de vida nas empresas? Trata-se de um [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2239,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.8 (Yoast SEO v26.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa - Corpo em A\u00e7\u00e3o<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A qualidade de vida no ambiente de trabalho vai al\u00e9m de uma boa infraestrutura ou benef\u00edcios b\u00e1sicos. Ela envolve criar um espa\u00e7o onde os colaboradores possam se desenvolver de forma saud\u00e1vel, f\u00edsica e mentalmente, com a\u00e7\u00f5es voltadas para a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar. Mas o que realmente significa qualidade de vida nas empresas? Trata-se de um [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-13T12:26:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-13T13:18:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\"},\"headline\":\"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa\",\"datePublished\":\"2025-01-13T12:26:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T13:18:50+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\"},\"wordCount\":329,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\",\"name\":\"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa - Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg\",\"datePublished\":\"2025-01-13T12:26:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-01-13T13:18:50+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"description\":\"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png\",\"width\":185,\"height\":128,\"caption\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/corpoemacaopoa\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\",\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morgana Lovato Cantarelli\"},\"description\":\"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa - Corpo em A\u00e7\u00e3o","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa","og_description":"A qualidade de vida no ambiente de trabalho vai al\u00e9m de uma boa infraestrutura ou benef\u00edcios b\u00e1sicos. Ela envolve criar um espa\u00e7o onde os colaboradores possam se desenvolver de forma saud\u00e1vel, f\u00edsica e mentalmente, com a\u00e7\u00f5es voltadas para a promo\u00e7\u00e3o do bem-estar. Mas o que realmente significa qualidade de vida nas empresas? Trata-se de um [&hellip;]","og_url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/","og_site_name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","article_published_time":"2025-01-13T12:26:40+00:00","article_modified_time":"2025-01-13T13:18:50+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Morgana Lovato Cantarelli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Morgana Lovato Cantarelli","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/"},"author":{"name":"Morgana Lovato Cantarelli","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e"},"headline":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa","datePublished":"2025-01-13T12:26:40+00:00","dateModified":"2025-01-13T13:18:50+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/"},"wordCount":329,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/","name":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa - Corpo em A\u00e7\u00e3o","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg","datePublished":"2025-01-13T12:26:40+00:00","dateModified":"2025-01-13T13:18:50+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#primaryimage","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/qualidade.jpg","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/qualidade-de-vida-e-bem-estar-no-ambiente-de-trabalho-transforme-sua-empresa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qualidade de Vida e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho: Transforme Sua Empresa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","description":"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho","publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","width":185,"height":128,"caption":"Corpo em A\u00e7\u00e3o"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","https:\/\/www.instagram.com\/corpoemacaopoa\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e","name":"Morgana Lovato Cantarelli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morgana Lovato Cantarelli"},"description":"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2240,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions\/2240"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}