{"id":382,"date":"2018-11-26T10:22:02","date_gmt":"2018-11-26T12:22:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=382"},"modified":"2018-11-26T11:06:07","modified_gmt":"2018-11-26T13:06:07","slug":"dicas-de-saude-para-os-homens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/","title":{"rendered":"Dicas de sa\u00fade para os homens"},"content":{"rendered":"\n<p>A Corpo em A\u00e7\u00e3o preparou uma lista com 6 dicas de cuidados para a sa\u00fade do homem, para encerrar este m\u00eas dedicado n\u00e3o somente a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, mas sim, um m\u00eas de promo\u00e7\u00e3o e de cuidados com a \u00a0sa\u00fade masculina.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/medaboutme.ru\/upload\/medialibrary\/00a\/shutterstock_408626029.jpg\" alt=\"Resultado de imagem para \u00d1\u0083\u00d1\u0082\u00d1\u0080\u00d0\u00b5\u00d0\u00bd\u00d0\u00bd\u00d1\u008f\u00d1\u008f \u00d0\u00bf\u00d1\u0080\u00d0\u00be\u00d0\u00b1\u00d0\u00b5\u00d0\u00b6\u00d0\u00ba\u00d0\u00b0 \u00d0\u00bf\u00d0\u00be \u00d0\u00bf\u00d0\u00b0\u00d1\u0080\u00d0\u00ba\u00d1\u0083\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>1 \u2013 <strong>Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada:<\/strong> A pr\u00e1tica de bons h\u00e1bitos\nalimentares diminui o risco de doen\u00e7as cardiovasculares, colesterol alto,\nanemia, entre outras. Evitar o consumo de alimentos gordurosos, industrializados,\nassim como, o consumo exagerado de a\u00e7\u00facar e a ingest\u00e3o constante de bebidas\nalco\u00f3licas contribu\u00ed de maneira positiva para o bom funcionamento do organismo.<\/p>\n\n\n\n<p>2 \u2013 <strong>Tenha boas noites de sono:<\/strong> Auxilia na preven\u00e7\u00e3o do stress,\nhipertens\u00e3o, reduz o risco de obesidade e diabetes, al\u00e9m de fortalecer o\nsistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n<p>3 \u2013 <strong>Pratique atividade f\u00edsica regularmente<\/strong>: Fa\u00e7a uma atividade f\u00edsica\nque lhe proporcione prazer, que voc\u00ea goste, a sua sa\u00fade agradece. A OMS\nrecomenda no m\u00ednimo 150 minutos por semana de atividades f\u00edsicas para que n\u00e3o\nseja considerado um sedent\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>4 \u2013 <strong>Procure orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica:<\/strong> Fazer check-up anual \u00e9 essencial para\nsaber como anda a sua sa\u00fade. O m\u00e9dico \u00e9 o \u00fanico profissional que poder\u00e1\nassegurar o qu\u00e3o bem vai a sua sa\u00fade. Procure um urologista, ele \u00e9 o m\u00e9dico\nespecialista em sa\u00fade do homem e claro, uma visita ao cardiologista \u00e9 sempre\nbem-vinda para um check-up completo.<\/p>\n\n\n\n<p>5 &#8211; <strong>Procure ter momentos de lazer:<\/strong> Ir ao cinema, parques, brincar com\nanimal de estima\u00e7\u00e3o, s\u00e3o atividades que proporcionam prazer e previnem o\naparecimento dos sintomas do stress. <\/p>\n\n\n\n<p>6 \u2013 <strong>Evitar o tabagismo:<\/strong> A lista de males causados pelo tabagismo \u00e9\ngrande, quem sabe n\u00e3o seja o momento certo para procurar auxilio para deixar\nesse mau h\u00e1bito de lado?<\/p>\n\n\n\n<p>Ter uma boa sa\u00fade \u00e9 resultado de boas escolhas, seja de h\u00e1bitos ou alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1veis, estas escolhas ir\u00e3o proporcionar maior qualidade de vida, bem-estar e por fim um bom estado de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.austintherapies.com.au\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/Health-Open-Man.jpg\" alt=\"Resultado de imagem para person with hands stretched out\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sa\u00fade do Homem: Um\nbate-papo com Drauzio Varella. Confira o v\u00eddeo, muito interessante! <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Sa\u00fade do Homem: Um bate-papo com Drauzio Varella\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/HuuY6-qPg64?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A Corpo em A\u00e7\u00e3o preparou uma lista com 6 dicas de cuidados para a sa\u00fade do homem, para encerrar este m\u00eas dedicado n\u00e3o somente a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, mas sim, um m\u00eas de promo\u00e7\u00e3o e de cuidados com a \u00a0sa\u00fade masculina. 1 \u2013 Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada: A pr\u00e1tica de bons h\u00e1bitos alimentares [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.8 (Yoast SEO v26.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Dicas de sa\u00fade para os homens - Corpo em A\u00e7\u00e3o<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dicas de sa\u00fade para os homens\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A Corpo em A\u00e7\u00e3o preparou uma lista com 6 dicas de cuidados para a sa\u00fade do homem, para encerrar este m\u00eas dedicado n\u00e3o somente a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, mas sim, um m\u00eas de promo\u00e7\u00e3o e de cuidados com a \u00a0sa\u00fade masculina. 1 \u2013 Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada: A pr\u00e1tica de bons h\u00e1bitos alimentares [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-11-26T12:22:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-11-26T13:06:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"267\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"166\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\"},\"headline\":\"Dicas de sa\u00fade para os homens\",\"datePublished\":\"2018-11-26T12:22:02+00:00\",\"dateModified\":\"2018-11-26T13:06:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\"},\"wordCount\":371,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\",\"name\":\"Dicas de sa\u00fade para os homens - Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png\",\"datePublished\":\"2018-11-26T12:22:02+00:00\",\"dateModified\":\"2018-11-26T13:06:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png\",\"width\":267,\"height\":166},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dicas de sa\u00fade para os homens\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"description\":\"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png\",\"width\":185,\"height\":128,\"caption\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/corpoemacaopoa\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\",\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morgana Lovato Cantarelli\"},\"description\":\"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul\",\"url\":\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dicas de sa\u00fade para os homens - Corpo em A\u00e7\u00e3o","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Dicas de sa\u00fade para os homens","og_description":"A Corpo em A\u00e7\u00e3o preparou uma lista com 6 dicas de cuidados para a sa\u00fade do homem, para encerrar este m\u00eas dedicado n\u00e3o somente a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de pr\u00f3stata, mas sim, um m\u00eas de promo\u00e7\u00e3o e de cuidados com a \u00a0sa\u00fade masculina. 1 \u2013 Mantenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada: A pr\u00e1tica de bons h\u00e1bitos alimentares [&hellip;]","og_url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/","og_site_name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","article_published_time":"2018-11-26T12:22:02+00:00","article_modified_time":"2018-11-26T13:06:07+00:00","og_image":[{"width":267,"height":166,"url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Morgana Lovato Cantarelli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Morgana Lovato Cantarelli","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/"},"author":{"name":"Morgana Lovato Cantarelli","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e"},"headline":"Dicas de sa\u00fade para os homens","datePublished":"2018-11-26T12:22:02+00:00","dateModified":"2018-11-26T13:06:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/"},"wordCount":371,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/","name":"Dicas de sa\u00fade para os homens - Corpo em A\u00e7\u00e3o","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png","datePublished":"2018-11-26T12:22:02+00:00","dateModified":"2018-11-26T13:06:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#primaryimage","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/image-4.png","width":267,"height":166},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dicas-de-saude-para-os-homens\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dicas de sa\u00fade para os homens"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","description":"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho","publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","width":185,"height":128,"caption":"Corpo em A\u00e7\u00e3o"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","https:\/\/www.instagram.com\/corpoemacaopoa\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e","name":"Morgana Lovato Cantarelli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morgana Lovato Cantarelli"},"description":"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=382"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":388,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/382\/revisions\/388"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}