{"id":632,"date":"2019-07-01T08:08:10","date_gmt":"2019-07-01T11:08:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=632"},"modified":"2019-07-01T09:33:25","modified_gmt":"2019-07-01T12:33:25","slug":"dedo-em-gatilho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dedo-em-gatilho\/","title":{"rendered":"Dedo em Gatilho"},"content":{"rendered":"\n<p>Mas\nafinal, o que \u00e9 <strong>dedo em gatilho?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Dedo em gatilho \u00e9 conhecido por Tenossinovite Estenosante. \u00c9 considerado uma LER\/DORT (les\u00e3o por esfor\u00e7o repetitivo e dist\u00farbio osteomuscular relacionado ao trabalho), est\u00e1 presente no grupo das mais comuns na regi\u00e3o das m\u00e3os, juntamente com a s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-634\" width=\"584\" height=\"315\" srcset=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image.png 452w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-300x162.png 300w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>A\nTenossinovite Estenosante \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o nos tend\u00f5es flexores dos dedos e sua\nbainha, estruturas respons\u00e1veis pela flex\u00e3o (dobra) dos dedos da m\u00e3o. \u00c9 uma\ncondi\u00e7\u00e3o caracterizada pela dor no trajeto dos tend\u00f5es flexores na regi\u00e3o do\nt\u00fanel osteofibroso, provocando a forma\u00e7\u00e3o de um n\u00f3dulo na base do dedo. Esta\npatologia pode ocorrer de forma unilateral (em apenas uma das m\u00e3os) ou\nbilateral (podendo ocorrer nas duas m\u00e3os), pode ocorrer tamb\u00e9m, simultaneamente,\nem mais de um dedo da mesma m\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>O dedo em gatilho trava o dedo comprometido em\nposi\u00e7\u00e3o dobrada, mesmo se esfor\u00e7ando para estender o dedo, a pessoa n\u00e3o\nconsegue realizar o movimento de extens\u00e3o forma volunt\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<p>Os fatores de risco desta patologia v\u00e3o desde\natividades esportivas, micro trauma, esfor\u00e7os repetitivos, m\u00e1 postura,\nmobili\u00e1rio inadequado, posicionamento incorreto das m\u00e3os ao digitar, longas\njornadas de trabalho, atividades manuais de extremo esfor\u00e7o. As causas ainda\ns\u00e3o desconhecidas, mas alguns problemas de sa\u00fade est\u00e3o associados ao surgimento\ndo dedo em gatilho como hipotireoidismo, reumatismo, diabetes e complica\u00e7\u00f5es\nrelacionadas a artrite. H\u00e1 tamb\u00e9m as ocupa\u00e7\u00f5es de risco, que est\u00e3o relacionadas\nao labor, como operar m\u00e1quinas, uso de instrumentos de for\u00e7a como alicates e\ntesouras, tocar instrumentos musicais. Somente entre 2010 e 2012, a Previd\u00eancia\nSocial concedeu 370 mil aux\u00edlios-doen\u00e7a a pessoas que tiveram algum preju\u00edzo na\nsa\u00fade devido a essas les\u00f5es no trabalho.<\/p>\n\n\n\n<p>A patologia \u00e9 mais comum em mulheres por estar\nrelacionada a diabetes e artrite reumatoide, ocorre com mais frequ\u00eancia em\npessoas dentro da faixa et\u00e1ria dos 40 aos 60 anos. Os sintomas mais frequentes s\u00e3o\nincha\u00e7o nas m\u00e3os ao acordar, dedo preso ao acordar, rigidez, o dedo estende com\naux\u00edlio de outros dedos, dor ao dobrar e esticar os dedos. O diagn\u00f3stico \u00e9\nrealizado por m\u00e9dico ortopedista especializado em m\u00e3os. Com uma anamnese e\nexame cl\u00ednico j\u00e1 \u00e9 poss\u00edvel diagnosticar a doen\u00e7a. Mas o m\u00e9dico pode solicitar\nexames como, resson\u00e2ncia magn\u00e9tica ou ultrassom para analisar o avan\u00e7o e o grau\nque a doen\u00e7a se encontra. O tratamento tradicional \u00e9 feito com medica\u00e7\u00e3o\nprescrita pelo m\u00e9dico e em casos mais graves a interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica \u00e9\nrecomendada. O tempo de recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 de 10 a 12 dias at\u00e9 a retirada dos\npontos, podendo ser encaminhada para fisioterapia em alguns casos. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Confira alguns exerc\u00edcios que auxiliam na preven\u00e7\u00e3o:&nbsp;<br>\n<br>\n<\/strong>&#8211;\nEstique o bra\u00e7o para frente com a palma da m\u00e3o para cima. Com a outra m\u00e3o, puxe\nos dedos para baixo.&nbsp;<br>\n&#8211; Abra e feche a palma da m\u00e3o v\u00e1rias vezes, para fortalecer os dedos.&nbsp;<br>\n&#8211; Fa\u00e7a movimentos girat\u00f3rios com a cabe\u00e7a para os dois lados e depois para\nfrente e para tr\u00e1s.&nbsp;<br>\n&#8211; Sentado, eleve a perna, segure o assento da cadeira e gire o p\u00e9 para os dois\nlados.&nbsp;<br>\n&#8211; Levante os bra\u00e7os, junte as m\u00e3os acima da cabe\u00e7a e alongue o corpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Confira a reportagem sobre Dedo em Gatilho, realizada no Programa Bem Estar de 2013:  <a href=\"http:\/\/globoplay.globo.com\/v\/2716750\">globoplay.globo.com\/v\/2716750<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mas afinal, o que \u00e9 <strong>dedo em gatilho?<\/p>\n<p>Dedo em gatilho \u00e9 conhecido por Tenossinovite Estenosante. \u00c9 considerado uma LER\/DORT (les\u00e3o por esfor\u00e7o repetitivo e dist\u00farbio osteomuscular relacionado ao trabalho), est\u00e1 presente no grupo das mais comuns na regi\u00e3o das m\u00e3os, juntamente com a s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":634,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.8 (Yoast SEO v26.9) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Dedo em Gatilho - Corpo em A\u00e7\u00e3o<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/dedo-em-gatilho\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dedo em Gatilho\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mas afinal, o que \u00e9 dedo em gatilho? 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