{"id":643,"date":"2019-07-14T22:49:18","date_gmt":"2019-07-15T01:49:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=643"},"modified":"2019-07-14T22:49:39","modified_gmt":"2019-07-15T01:49:39","slug":"cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/","title":{"rendered":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress"},"content":{"rendered":"\n<p> Ter amigos \u00e9 tudo de bom, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Melhor ainda quando eles fazem bem para a sa\u00fade! Estudos recentes da Universidade da Carolina do Norte nos EUA, conclu\u00edram que ter amigos faz bem para sa\u00fade. A pesquisa publicada no peri\u00f3dico cient\u00edfico Proceedings of the National Academy of Sciences, afirma que manter rela\u00e7\u00f5es de amizade trazem benef\u00edcios para sa\u00fade f\u00edsica e bem-estar. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8b109582833d5c2e19d5-b8e01d380645fda9dfa9d12a21c5e59a.ssl.cf3.rackcdn.com\/images\/achievement-agreement-arms-1068523.jpg\" alt=\"Imagem relacionada\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Este estudo apontou que o\nisolamento social em adolescentes aumenta o sedentarismo e risco inflamat\u00f3rio,\ne quando h\u00e1 intera\u00e7\u00e3o social diminui o risco de obesidade abdominal.&nbsp; A mesma pesquisa observou o mesmo\ncomportamento em idosos, por\u00e9m com outros marcadores, a pesquisa apontou que o\nisolamento social aumentou o risco de hipertens\u00e3o. O estresse provocado pela sensa\u00e7\u00e3o\nde isolamento induz respostas inflamat\u00f3rias nas c\u00e9lulas, afetando, entre outras\ncoisas, a produ\u00e7\u00e3o dos leuc\u00f3citos, estruturas que defendem o organismo de\ninfec\u00e7\u00f5es. Para a popula\u00e7\u00e3o de meia idade, o estudo indicou que as intera\u00e7\u00f5es\nsociais se mostraram indiferentes, mas que essas conex\u00f5es tinham grande import\u00e2ncia\nno que diz respeito em diminuir a tens\u00e3o e o estresse. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>Os pesquisadores refor\u00e7am a ideia\nde m\u00e9dicos e profissionais da sa\u00fade alertarem seus pacientes da import\u00e2ncia de\ncultivar amizades.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Mais do que\nmelhorar a sa\u00fade f\u00edsica, as rela\u00e7\u00f5es de amizade t\u00eam grande import\u00e2ncia na sa\u00fade\nemocional das pessoas. A troca de afeto ajuda a diminuir a libera\u00e7\u00e3o de alguns\nhorm\u00f4nios relacionados ao estresse, como cortisol e adrenalina. Uma pessoa que\ntem amigos fica menos doente, as amizades refor\u00e7am o sistema imunol\u00f3gico. J\u00e1\nfalamos aqui no Blog da Corpo em A\u00e7\u00e3o sobre a Serotonina, o horm\u00f4nio da\nfelicidade, fazer um passeio com um amigo, tomar um caf\u00e9, fazer um happy hour,\nsair para dan\u00e7ar, todas essas atividades provocam a libera\u00e7\u00e3o da Serotonina. <\/p>\n\n\n\n<p>Quem tem amigos tem menores chances\nde ter ansiedade e depress\u00e3o e isso possibilita o aumento de peso, baixo\nastral, mau humor, baixa produtividade e diminui\u00e7\u00e3o da autoestima. Quando se\ntem amigos, h\u00e1 uma melhora na dieta, al\u00edvio das tens\u00f5es, melhora da\nprodutividade e as intera\u00e7\u00f5es sociais no ambiente de trabalho.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p>A Corpo em A\u00e7\u00e3o deseja a todos um\n\u00f3timo dia do amigo, cheio de sa\u00fade e felicidade perto daqueles que fazem com\nque a nossa jornada seja mais leve, feliz, cheia de paz e amor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ter amigos \u00e9 tudo de bom, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Melhor ainda quando eles fazem bem para a sa\u00fade! Estudos recentes da Universidade da Carolina do Norte nos EUA, conclu\u00edram que ter amigos faz bem para sa\u00fade. A pesquisa publicada no peri\u00f3dico cient\u00edfico Proceedings of the National Academy of Sciences, afirma que manter rela\u00e7\u00f5es de amizade [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":644,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-643","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v20.8 (Yoast SEO v27.4) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress - Corpo em A\u00e7\u00e3o<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ter amigos \u00e9 tudo de bom, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Melhor ainda quando eles fazem bem para a sa\u00fade! Estudos recentes da Universidade da Carolina do Norte nos EUA, conclu\u00edram que ter amigos faz bem para sa\u00fade. A pesquisa publicada no peri\u00f3dico cient\u00edfico Proceedings of the National Academy of Sciences, afirma que manter rela\u00e7\u00f5es de amizade [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-15T01:49:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-07-15T01:49:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"384\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"193\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Morgana Lovato Cantarelli\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\"},\"headline\":\"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress\",\"datePublished\":\"2019-07-15T01:49:18+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-15T01:49:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/\"},\"wordCount\":468,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/image-2.png\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/\",\"name\":\"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress - Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/image-2.png\",\"datePublished\":\"2019-07-15T01:49:18+00:00\",\"dateModified\":\"2019-07-15T01:49:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/image-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/07\\\/image-2.png\",\"width\":384,\"height\":193},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"description\":\"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/ginastica-laboral.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/04\\\/ginastica-laboral.png\",\"width\":185,\"height\":128,\"caption\":\"Corpo em A\u00e7\u00e3o\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/corpoemacao.poa\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/corpoemacaopoa\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e\",\"name\":\"Morgana Lovato Cantarelli\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Morgana Lovato Cantarelli\"},\"description\":\"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul\",\"url\":\"https:\\\/\\\/corpoacao.com.br\\\/blog\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress - Corpo em A\u00e7\u00e3o","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress","og_description":"Ter amigos \u00e9 tudo de bom, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Melhor ainda quando eles fazem bem para a sa\u00fade! Estudos recentes da Universidade da Carolina do Norte nos EUA, conclu\u00edram que ter amigos faz bem para sa\u00fade. A pesquisa publicada no peri\u00f3dico cient\u00edfico Proceedings of the National Academy of Sciences, afirma que manter rela\u00e7\u00f5es de amizade [&hellip;]","og_url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/","og_site_name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","article_published_time":"2019-07-15T01:49:18+00:00","article_modified_time":"2019-07-15T01:49:39+00:00","og_image":[{"width":384,"height":193,"url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png","type":"image\/png"}],"author":"Morgana Lovato Cantarelli","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Morgana Lovato Cantarelli","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/"},"author":{"name":"Morgana Lovato Cantarelli","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e"},"headline":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress","datePublished":"2019-07-15T01:49:18+00:00","dateModified":"2019-07-15T01:49:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/"},"wordCount":468,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png","inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/","name":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress - Corpo em A\u00e7\u00e3o","isPartOf":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png","datePublished":"2019-07-15T01:49:18+00:00","dateModified":"2019-07-15T01:49:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#primaryimage","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image-2.png","width":384,"height":193},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/cultivar-amizade-faz-bem-para-a-saude-e-reduz-o-stress\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cultivar amizade faz bem para a sa\u00fade e reduz o stress"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","description":"Blog Ergonomia e qualidade de vida no ambiente de trabalho","publisher":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#organization","name":"Corpo em A\u00e7\u00e3o","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","contentUrl":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/ginastica-laboral.png","width":185,"height":128,"caption":"Corpo em A\u00e7\u00e3o"},"image":{"@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/corpoemacao.poa\/","https:\/\/www.instagram.com\/corpoemacaopoa\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/8511fda2e04a521379dee132a34c889e","name":"Morgana Lovato Cantarelli","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7a246dbb5756847be4e8d937d3645cb75b1afbf687c106886d0b09172c1ee291?s=96&d=mm&r=g","caption":"Morgana Lovato Cantarelli"},"description":"Propriet\u00e1ria da Empresa Corpo em A\u00e7\u00e3o , educadora f\u00edsica formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul","url":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=643"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":645,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643\/revisions\/645"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/644"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}