{"id":968,"date":"2020-08-30T20:27:15","date_gmt":"2020-08-30T23:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.corpoacao.com.br\/blog\/?p=968"},"modified":"2020-08-30T20:31:16","modified_gmt":"2020-08-30T23:31:16","slug":"a-fragilizacao-da-saude-mental-em-tempos-pandemicos-reflexoes-sobre-o-setembro-amarelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/a-fragilizacao-da-saude-mental-em-tempos-pandemicos-reflexoes-sobre-o-setembro-amarelo\/","title":{"rendered":"A Fragiliza\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade Mental em Tempos Pand\u00eamicos: Reflex\u00f5es Sobre o Setembro Amarelo"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align:right\">\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPor\nCaroline M. Nunes, CRP 07\/28381\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"617\" height=\"556\" src=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-971\" srcset=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-11.png 617w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-11-300x270.png 300w\" sizes=\"(max-width: 617px) 100vw, 617px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Neste m\u00eas de setembro\nestaremos engajados na campanha do setembro amarelo. O \u201cSetembro Amarelo\u201d \u00e9 uma\ncampanha de preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio, no qual requer ainda mais a nossa aten\u00e7\u00e3o\nneste ano, entendendo que, com o surgimento da pandemia, pessoas que j\u00e1 apresentavam\nalguma fragilidade ps\u00edquica, se encontraram ainda mais vulner\u00e1veis e propensas\nao adoecimento psicol\u00f3gico. <\/p>\n\n\n\n<p>Com estat\u00edsticas cada vez\nmaiores, os casos de suic\u00eddio cada vez mais aumentam, se configurando como um\nproblema de sa\u00fade p\u00fablica. Apesar de diversas estrat\u00e9gias preventivas ao\nsuic\u00eddio, uma pessoa ainda morre por suic\u00eddio a cada 40 segundos, de acordo com\ndados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS). <\/p>\n\n\n\n<p>O suic\u00eddio se d\u00e1 por m\u00faltiplos\nfatores e em sua maioria, s\u00e3o decorrentes de transtornos mentais que por vezes,\nacabam n\u00e3o sendo diagnosticados e tratados em tempo, principalmente pelo tabu e\npela banaliza\u00e7\u00e3o do adoecimento ps\u00edquico. Em decorr\u00eancia destes fatores, \u00e9 uma\nmaneira de comunicar um sofrimento em seu est\u00e1gio mais avan\u00e7ado que levam o\nsujeito a desistir de viver. Por isso, discutir sobre o suic\u00eddio \u00e9 uma demanda\nurgente, visto que, \u00e9 uma das principais causas de mortalidade no mundo,\nprevalecendo entre os jovens do sexo masculino, sendo o estado do Rio Grande do\nSul com a maior taxa de suic\u00eddio no Brasil. <\/p>\n\n\n\n<p>O suic\u00eddio geralmente \u00e9\nacompanhado de idea\u00e7\u00f5es suicidas, trazendo sinais que por vezes, s\u00e3o\nperceb\u00edveis. Frases como \u201ceu sou um peso para as pessoas\u201d; \u201ceu quero deixar de\nexistir\u201d; \u201cos outros v\u00e3o ser mais felizes sem mim\u201d; \u201ceu n\u00e3o aguento mais; \u201cs\u00f3\nquero dormir e nunca mais acordar\u201d; evidenciando a falta de perspectivas\nfuturas, isolamento e falta de esperan\u00e7a, s\u00e3o alguns dos principais fatores que\nlevam as tentativas de tirar a pr\u00f3pria vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais do que prevenir o\nsuic\u00eddio, o \u201cSetembro Amarelo \u201c\u00e9 uma oportunidade para que as organiza\u00e7\u00f5es possam\nfalar e agir em prol da sa\u00fade mental, promovendo espa\u00e7os de discuss\u00f5es com os\ntrabalhadores por meio da SIPAT, palestras e rodas de conversas sobre o tema.\nLembrando que falar sobre sa\u00fade mental n\u00e3o deve ser apenas no m\u00eas de setembro, por\nisso, \u00e9 de extrema import\u00e2ncia que a organiza\u00e7\u00e3o de trabalho pense em\ninterven\u00e7\u00f5es de m\u00e9dio a longo prazo que proporcionem bem-estar e qualidade de\nvida aos trabalhadores. Assim, \u00e9 responsabilidade da institui\u00e7\u00e3o prestar de\nalguma maneira suporte psicol\u00f3gico ao trabalhador, bem como, construir um lugar\nde confian\u00e7a para que o trabalhador consiga falar sobre o seu sofrimento. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como voc\u00ea pode ajudar algu\u00e9m\nque est\u00e1 passando por um sofrimento ps\u00edquico e apresentando idea\u00e7\u00f5es suicidas: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Escute atentamente, sem julgamentos<\/li><li>Acolha os sentimentos da pessoa e expresse\nrespeito e empatia<\/li><li>Demonstre preocupa\u00e7\u00e3o, cuidado e afeto<\/li><li>Encoraja a pessoa a buscar por apoio profissional\n<\/li><li>Indique apoios especializados por meio do Centro\nde Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (188), os Centros de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (CAPS), bem\ncomo apoio psiqui\u00e1trico e psicol\u00f3gico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Valorize o sofrimento do outro. Voc\u00ea pode salvar a vida de algu\u00e9m!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft\"><img decoding=\"async\" width=\"172\" height=\"172\" src=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-13.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-975\" srcset=\"https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-13.png 172w, https:\/\/corpoacao.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/image-13-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 172px) 100vw, 172px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Acompanhe no Instagram o perfil da @carolinenunespsi e fique por dentro de conte\u00fados sobre sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n<p>A Caroline \u00e9 Psic\u00f3loga, parceira da Corpo em A\u00e7\u00e3o e trabalha com \u00eanfase na sa\u00fade do trabalhador.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Caroline M. 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