Mexa-se! Ative a Circulação
Vamos nos mexer neste inverno? Além de dificuldades respiratórias, o frio também contribui para o surgimento dos problemas relacionados à circulação sanguínea. Com as baixas temperaturas, ocorre a chamada vasoconstrição, ou seja, a diminuição do diâmetro dos vasos sanguíneos, limitando assim a quantidade de sangue que chega aos nossos principais órgãos e extremidades do corpo. […]