Vamos praticar o autocuidado?
Vocês sabiam que o autocuidado é uma ótima forma de melhorar a qualidade de vida e também a autoconfiança? Em tempos de Pandemia, a vida do trabalhador mudou muito; novas rotinas como cuidar da casa, dos filhos, da saúde, do trabalho e outros, continua sendo ainda um desafio neste período, segundo especialistas. Nos últimos anos […]