Verão e Hidratação

O verão está quase chegando e já estamos sentindo os efeitos da estação mais quente do ano, não é mesmo?  É muito importante redobrarmos os cuidados com a nossa saúde, e principalmente com a hidratação. Reforçar a atenção para a ingestão de muita água durante o verão evita não só a desidratação. Além de blindar […]