Alimentação no Inverno
Com as quedas de temperatura é comum termos maiores dificuldade para nos mantermos na dieta. É assim com vocês? Será que o frio dá mais fome mesmo? Alimentos mais calóricos e menos nutritivos podem ser prejudiciais à saúde. O endocrinologista e médico do esporte Guilherme Renke afirma que assim que as temperaturas caem, nosso apetite aumenta […]