Prevenindo o Stress
O estresse no trabalho é algo que incomoda não só a nós mesmos, mas a todos os nossos colegas, não é mesmo? Além da irritação e instabilidade emocional, você se torna menos produtivo, insatisfeito e até mesmo frustrado. Mas será que existe uma maneira de combater esse estresse? O stress é uma reação natural do […]