Atividade Física e Depressão
Vamos falar de um assunto muito importante e que cada vez mais vem ganhando espaço para debates: a depressão. A relação entre atividade física e depressão é poderosa e oferece um caminho natural e eficaz para a prevenção e o tratamento deste transtorno. Vamos entender como isso funciona. Estatísticas da Depressão no Brasil: Segundo a […]