Peso corporal saudável e fatores de risco
Manter um peso corporal saudável é essencial para garantir qualidade de vida e bem-estar. O equilíbrio entre alimentação adequada, atividade física e hábitos saudáveis desempenha um papel fundamental na prevenção de diversas doenças e na promoção da saúde geral do organismo. O excesso de peso pode estar relacionado a diversos fatores, como alimentação desequilibrada, sedentarismo, […]