Festas de Final de Ano e Alimentação Saudável: Como Manter o Equilíbrio
O final de ano chegou e com ele os tradicionais banquetes, ceias caprichadas e confraternizações que fazem parte da cultura brasileira. Entre o peru recheado, rabanada, panetone e as infinitas opções das festas corporativas, manter uma alimentação saudável durante este período pode parecer uma missão impossível. No entanto, é exatamente nesta época que nosso corpo […]