A importância dos amigos para a saúde: benefícios das amizades para o bem-estar e a qualidade de vida
No Brasil, o Dia do Amigo, celebrado em 20 de julho, é um convite para refletirmos sobre o impacto que as amizades têm em nossa vida. Muito além da companhia em momentos de lazer, os amigos influenciam diretamente a saúde física, mental e emocional. Manter vínculos sociais de qualidade está associado à redução do estresse, […]