Andropausa e o Envelhecimento Masculino: Como Envelhecer com Saúde e Qualidade de Vida
A andropausa, muitas vezes chamada de “menopausa masculina”, é um fenômeno natural que ocorre nos homens conforme envelhecem. Embora seja menos discutida que a menopausa feminina, a andropausa pode impactar significativamente a saúde e o bem-estar dos homens. Entender esse processo e adotar hábitos saudáveis pode ajudar a manter a qualidade de vida. Neste post, […]
Saúde do Homem: Precisamos Falar Sobre o Assunto
A saúde masculina é um tema que frequentemente fica em segundo plano, cercado por tabus e preconceitos que muitas vezes dificultam a busca por cuidados médicos adequados. Este artigo explora a saúde do homem, abordando os principais fatores que contribuem para essa negligência e a importância do autocuidado na promoção do bem-estar. Tabus e Preconceitos […]
Novembro Azul: Vamos Prevenir o Câncer de Próstata
O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, uma ação que visa conscientizar e prevenir o câncer de próstata, um dos tipos mais comuns entre os homens. Esta campanha tem ganhado destaque nos últimos anos, promovendo um diálogo sobre a importância da saúde masculina e a detecção precoce de doenças. O que é […]
Artrite Reumatoide nas Mulheres: Entenda e Previna-se
O impacto da artrite reumatoide nas mulheres vai além das limitações físicas. Trata-se de uma condição que pode afetar profundamente o bem-estar e a qualidade de vida. Neste post, exploraremos aspectos essenciais para melhor compreender essa doença, com foco no que é relevante para o desenvolvimento humano e o ambiente de trabalho. O que é […]
Bonito é cuidar de você!
A beleza e o autocuidado feminino estão intimamente interligados, especialmente durante o Outubro Rosa, um período que enfatiza a importância da saúde da mulher. Compreender como o autocuidado impacta a autoestima é essencial para promover um estilo de vida equilibrado e saudável. Cuidar da saúde vai além das consultas médicas; envolve práticas que promovem o […]
Campanha Outubro Rosa: Vamos prevenir o Câncer de Mama e o Colo do Útero
O que é a campanha outubro rosa, dados estatísticos, como prevenir e cuidados importantes que as mulheres precisam ter. A Campanha Outubro Rosa é uma iniciativa mundial que destaca a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do câncer de colo do útero, e na Corpo em Ação, reforçamos essa […]
Envelhecer com Saúde
Olá pessoal, tudo bem com vocês? Vocês sabiam que o Brasil vivencia um acelerado processo de envelhecimento populacional? Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida no país ultrapassou os 76 anos, com a projeção de que em 2060, cerca de 30% da população será composta por pessoas com […]
A Importância da Boa Autoestima para a Saúde Mental
A autoestima é um aspecto crucial do bem-estar emocional e mental, influenciando diretamente como uma pessoa se sente, pensa e se comporta. A boa autoestima permite que indivíduos enfrentem os desafios diários com confiança e otimismo. Em contrapartida, a baixa autoestima pode ser um fator contribuinte para diversos problemas de saúde mental, incluindo ansiedade e […]
Poluição no Rio Grande do Sul
Bom dia pessoal, tudo bem com vocês?Nesta semana, iremos falar um pouquinho sobre a fumaça que está afetando o nosso Estado. Diante da poluição causada pela fumaça dos incêndios na Região Amazônica, que está afetando o ar no Rio Grande do Sul, é importante adotar medidas de proteção para a saúde e ajustar a alimentação. […]
Campanha Setembro Amarelo: Como Relaxar a Mente Ansiosa
Nesta semana, vamos continuar falando sobre saúde mental.Cuidar da saúde mental é fundamental para o bem-estar geral, especialmente em umambiente de trabalho cada vez mais exigente. A mente ansiosa pode afetar não apenas aqualidade de vida, mas também a produtividade e a harmonia no ambiente profissional. Porisso, entender e gerenciar a ansiedade é um passo […]