A saúde no trabalho tem como foco promover e proteger o bem-estar físico, mental e social dos colaboradores, prevenindo doenças e acidentes relacionados ao ambiente laboral. Além de atender às exigências legais, ela é essencial para aumentar a produtividade, reduzir afastamentos e garantir a sustentabilidade das empresas.
De acordo com diretrizes da Organização Mundial da Saúde e do Ministério da Saúde, ambientes de trabalho saudáveis contribuem diretamente para melhores resultados organizacionais e qualidade de vida.
Saúde física e ergonomia
A adequação dos postos de trabalho é fundamental para prevenir dores, fadiga e lesões musculoesqueléticas, como LER/DORT. Ajustes simples em mobiliário, iluminação, postura e organização das tarefas reduzem riscos e aumentam o conforto dos colaboradores.
Avaliações ergonômicas e posturais ajudam a identificar problemas antes que se tornem afastamentos ou quedas de desempenho.
Prevenção de lesões e pausas ativas
Lesões relacionadas a esforços repetitivos se desenvolvem de forma gradual. A prevenção envolve pausas regulares, orientação postural e programas de ginástica laboral, que melhoram a mobilidade, aliviam tensões e aumentam a disposição ao longo do expediente.
Saúde mental no ambiente de trabalho
O estresse, a ansiedade e o Burnout impactam diretamente a saúde e a produtividade. Promover uma cultura de apoio, equilíbrio entre demandas e pausas, além de ações educativas sobre autocuidado, fortalece o bem-estar emocional e o engajamento das equipes.
Gestão de riscos e segurança
A gestão de riscos ocupacionais inclui identificar e controlar riscos físicos, químicos, biológicos e ergonômicos. Quando necessário, o uso correto de EPIs, aliado a treinamentos e campanhas internas, reduz significativamente acidentes e adoecimentos relacionados ao trabalho.
Medicina ocupacional e acompanhamento da saúde
Exames admissionais, periódicos e demissionais permitem monitorar a saúde do trabalhador e identificar precocemente possíveis alterações. Integrada a ações preventivas, a medicina ocupacional se torna uma aliada estratégica da gestão de pessoas.
Saúde financeira e bem-estar
Dificuldades financeiras afetam a concentração e o equilíbrio emocional. Programas de educação financeira dentro das empresas ajudam a reduzir o estresse e contribuem para um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Como a Corpo em Ação pode ajudar
A Corpo em Ação é especializada em saúde ocupacional, atuando junto a empresas em todo o Brasil. Desenvolve programas de ginástica laboral, fisioterapia ocupacional, avaliações posturais e ações educativas focadas na prevenção, na qualidade de vida e na redução de afastamentos.
Implemente ações preventivas no dia a dia da sua equipe, fortaleça a cultura de cuidado e agende uma avaliação para transformar a saúde no trabalho em um diferencial estratégico para sua empresa.
