Nutrição para Empresas

A nutrição é essencial para a manutenção da saúde, na medida em que se elegem alimentos adequados na quantidade correta, auxiliando na prevenção de doenças. O peso corporal ficará estável se o conteúdo energético do alimento, que é consumido, estiver balanceado com as necessidades do organismo. Portanto, alimentação equilibrada e atividade física, contribuem com resultados vitais para uma boa saúde.